Poxa, não terá " Cardápio Djontem " do Final de semana, mas vou descrever o que fiz
Sábado 18/01
S/ Café
S/ Lanche
Almoço 18:00 : Eu tenho essa chapinha de lanches, faço tudo aí, é perfeita !! Almocei duas Rapiditas com creme de legumes e atum. Fui comer muito tarde, fiz muito errado... mas fiquei na preguiça o dia todo
S/ Lanche da Tarde
Jantar: Tomei leite com farelo de aveia e açúcar mascavo, 2 copos ... comi 4 cookies que fiz com aveia e banana amassada ( não gostei muito).
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Domingo 19/01
Café: Leite com cookies de aveia
Almoço 17:00 : Batata cozinha gratinada no allho, legumes diversos no creme de leite. Novamente almocei tarde
S/ Lanche da Tarde
Jantar: Pedaços de coco verde, cookies de aveia, 2 castanhas e banana e Rapiditas de legumes com creme de leite . EITAPO
Bem esse foi meu final de semana, e lembra que falei que ia ter horário para comer? Pois bem, não estou cumprindo... Vishiii
Eu peguei leve, mas minha consciência gritou... ei Lulite A C O R D A .. quando a consciência fala, mermão...
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